close
html模版寶寶最愛的五種輔食蔬菜泥
[摘要]食物中隻有蔬菜和水果含有維生素C和維生素A。維生素A可保持視力，防止幹眼病及夜盲癥，還可以預防呼吸道疾病，在深綠色和黃紅色蔬菜含量豐富。因此寶寶要多吃蔬菜，營養才全面！

菜泥可單獨給嬰兒喂食或調入稀粥、爛面條中食用

一、青菜泥

原料：青菜

做法：

1、先將洗凈的青菜撕下菜葉，並將菜葉撕成碎片，不要用刀切，以免將粗糙的纖維混入，不利於嬰兒的消化。

2、同時燒開等量的水，再將碎菜葉放入沸水中，煮沸10分鐘左右。

3、稍涼後將煮爛的碎菜葉連水一起倒入不銹鋼或銅絲篩子中，濾去水分，再用不銹鋼靜電油煙處理機勺在篩中刮壓濾過。

4、棄去渣滓，篩子下濾出的泥狀物即為菜泥。

菜泥可單獨給嬰兒喂食或調入稀粥、爛面條中食用，每次15克，每天1～2次。

2抽油煙機推薦

3

下一頁

顯示全文

正文已結束，您可以按alt+4進行評論

台灣油煙處理專家｜油煙處理｜油煙處理機｜油煙處理設備｜除油煙機｜除油煙機推薦A786D2DF5EE2CB50
arrow
arrow
    文章標籤
    浴室除臭方法 優美環保科技工程 靜電機清洗 浴室除臭推薦 靜電機
    全站熱搜

    nvm265n6w2 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

    E-mail轉寄